安徽理工大学组织师生收看《青少年心理健康》专题讲座

12月1日下午，安徽理工大学工会组织学校广大师生观看了由省教科文卫体工会主办的《青少年心理健康》专题线上系列讲座。

讲座分别邀请了安徽师范大学心理学全莉娟、何元庆、郑筱研三位专家做了3个专题的分享，全莉娟从《心灵协奏:家校合力促进儿童青少年心理健康》专题分析了青少年心理健康的现实状况、推进心理健康的策略、如何加强家庭与学校之间的协作，共筑支撑青少年心理成长的坚实基石等问题，有效赋能教师和家长，让他们有效地参与到青少年的心理健康成长中。何元庆从《心理问题识别与应对》专题通过心理健康到心理问题亚健康再到心理障碍精神障碍地讲解，让听众明晰病与非病的区别，常见青少年心理障碍的初步识别，强调“家校医社”合作共赢的态度与在法律框架下进行干预的原则。郑筱研从《释放压力，赋能学生》专题详细帮助教师和家长理解什么是压力、正确认识压力、学习减压方法。

通过聆听讲座，大家了解了青少年的心理健康状况和特点，掌握了青少年的学习与压力、考试相关心理问题、自我心理调适的原则与方法、有效沟通与情绪管理等知识，作为教师、家长和同学们该如何关注青少年的心理健康，学习各种排压、解压方法，帮助青少年及时调整心态、排解困惑、疏通心结，做好家校共育，促使学生心理健康成长。

大家纷纷表示，本次心理健康教育系列讲座，具有很强的针对性和指导性，在如何及时预防、发现和干预学生心理危机等方面为教师和同学们提供了清晰的指导策略，通过学习感触颇深、收获很大，为进一步护航青少年健康成长提供了帮助。（陈忠琴）