安徽省教科文卫体工会开展职工心理健康知识讲座

为缓解职工心理压力，促进身心健康，保持阳光心态，不断提升职工生活幸福感与满意度，近日，安徽省教科文卫体工会开展职工心理健康知识讲座，来自省教科文卫体系统的100余名在肥职工参加。

此次讲座邀请了国家二级心理咨询师杨晓燕以《九型人格与心理分析》为题为大家进行授课，通过诙谐幽默的讲课，热情有趣的互动环节，就职工应对生活压力的有效解决办法等方面给出很多合理化的建议。鼓励大家用正确的态度对待和解决自己的心理问题，保持一颗感恩的心去面对生活。

参加活动的职工们纷纷表示受益匪浅，大家在轻松交流的氛围中了解内心、调适心理压力并掌握了保持轻松健康心理状态的渠道和方法，在今后的工作中将更加注重心情把控和心态调整，从而更好地维护工作关系及家庭生活。

省教科文卫体工会开展此次讲座旨在关心关爱职工身心健康，传播心理健康知识，帮助职工化解来自学习、工作、生活方面的压力，使职工能保持乐观的心态，以积极向上的热情投入到工作中。（葛婉瑶）